《两宋风云》讲的是袁腾飞老师近年来对于从北宋灭亡，到南宋与金国多年交战，最终达成和议的这段历史研究的心得体会，其中加入袁腾飞个人对架空历史学和厚黑学的参悟。

引子

　　第一讲　徽宗即位

　　第二讲　奸相辅政

　　第三讲　宦官掌兵

　　第四讲　风流天子

　　第五讲　靖康之变

　　第六讲　康王赵构

　　第七讲　赵构继统

　　第八讲　书生抗金

　　第九讲　逃跑皇帝

　　第十讲　苗刘兵变

　　第十一讲　韩五破金

　　第十二讲　将帅失和

　　第十三讲　吴玠守蜀

　　第十四讲　精忠岳飞

　　第十五讲　傀儡刘豫

　　第十六讲　伪齐灭亡

　　第十七讲　中兴四将

　　第十八讲　君臣反目

　　第十九讲　淮西军变

　　第二十讲　宋金谈判

　　第二十一讲　战端再起

　　第二十二讲　顺昌大捷

　　第二十三讲　功亏一篑

　　第二十四讲　死里逃生

　　第二十五讲　岳飞之死

　　第二十六讲　宋金和议

　　第二十七讲　奸相秦桧

　　第二十八讲　金国易主

　　第二十九讲　宋金再战

　　第三十讲　高宗禅位